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過去の記事一覧
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日本たまごかけごはん研究所と『卵かけご飯と世界の類似料理』を探る。
卵かけご飯(TKG)は、日本の家庭料理の中でも特に親しまれている料理の一つです。 そのシンプルな作り方と手軽さから、忙しい朝やお昼に重宝されるだけでなく、その奥深い味わいが人々を魅了し続けています。 最近、テレビで「… -
日本人の一服、お茶、コーヒーからのカフェイン。カフェインって害があるのか?カフェインレスの時代。
「お茶文化への深い魅了とさまざまなお茶の魅力」 日本人にとってお茶は、日常生活に欠かせない存在です。しかし、多くの人が日々飲むお茶の種類やその奥深さについてあまり気に留めていないかもしれません。 ここでは、お茶の種類… -
家庭菜園の土づくりはこれです。フランスの農家の知恵を生かす方法
友人の家庭菜園20年の歩みとフランス流の土づくり 私の友人が家庭菜園に情熱を注いでから、早くも20年が経ちました。 その間、彼は試行錯誤しながら、様々な野菜を育てることに挑戦してきました。 今回は、彼の菜園でのエピ… -
国別で見る体調不良時の食事一覧。あなたの症状で選んでください。
風邪を引いてしまい、体がだるくて熱が出ているとき、何も食べられないというのは本当につらいものですよね。 でも、安心してください。早く元気になるためには、食材や食事の内容に少し気を配るだけで、回復が早まるかもしれません。… -
最近よく聞く「老化は治療できる」その秘密に迫ります。若返りのビタミンEを深掘りする。
ビタミンEは、その抗酸化作用で知られる脂溶性ビタミンの一つです。 この栄養素は、身体の脂質の酸化を防ぎ、動脈硬化や血栓の予防、悪玉コレステロールの低減、血圧の調整、 細胞膜の健全性の維持などの重要な役割を果たします。… -
切り干し大根と食物繊維。切り干し大根が特に女性にとって良い理由とは?
切り干し大根は、体に良いとされる栄養素を含んでおり、健康にプラスの影響を与えることがあります。 以下に、切り干し大根の健康への効果や栄養素について説明します。 食物繊維 切り干し大根には食物繊維が豊富に含まれていま… -
TKGとは TAMAGO KAKE GOHAN。日本の生卵の安全基準がすごすぎる!!
「TKG」という言葉を聞いたことがありますか? これは「TAMAGO KAKE GOHAN」、つまり卵かけご飯の略称で、多くの日本人に愛されています。 シンプルで手軽に作れるこの料理は、卵の新鮮な味わいとご飯の温かさ… -
北海道が誇る魅力ある食品ビジネスとセイコーマートの独自性を探ってみた。
北海道には、セブンイレブンやローソンを凌ぐ人気を誇る「セイコーマート」というコンビニエンスストアがあります。 セイコーマートは、北海道民に愛され続けており、その魅力は地元の特色を生かした商品展開にあります。 現在、北… -
つかれ目や眼精疲労に良いとされる食物と目と肝臓の関係について
現代社会では、目を酷使する機会が増え、加えて食生活の乱れからも目の疲れや不調が増えています。 体の状態を敏感に表す目は、バランスの取れた栄養摂取が特に重要です。 疲れ目や目の健康をサポートする栄養素として有名なのがア… -
筋トレ後の「筋肉のゴールデンダイム」ですが、あなたのその考えは間違ってませんか?
筋トレブームが現代社会を席巻し、その魅力はますます広がっています。 なぜなら、筋肉を維持することが、健康と活力の源泉であり、その効果は老若男女にとって魅力的だからです。 しかし、筋トレを行った後の食事にも注目が必要で…