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カテゴリー:投稿レシピ
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もずくの栄養価と摂取頻度とホウレン草のおしたし
毎週の夕食に、一風変わった素材「もずく」が欠かせません。 多くの揚げ物やジューシーなメインディッシュとの相性が抜群で、口の中をリフレッシュさせる酸味が特におすすめです。 最近、新しい食べ方として、もずくをそのままホウ… -
昨今の幼稚園は給食半分とお弁当半分のその理由とは?好き嫌いの克服のため?
4歳の子供が通っている幼稚園での給食事情。これは多くの親が共感する話題であり、 価値観や子供の食の好みによって様々な意見があることでしょう。 幼稚園の給食料金は1食あたり360円。これが安いのか高いのか、人それぞれの… -
チキンソテーの焼き方と焼きあがったフライパンには旨味が凝縮されてます。そこからのソースの作り方
チキンを焼いた後のフライパンに残る油には、驚くほどの旨味が含まれていることをご存知ですか? 私自身も、この旨味に気づくまでに時間がかかりました。 普段、料理をする際は焼き終えたらさっさとフライパンを洗ってしまってい… -
コロナから始まったわけではない黙食。黙食と瞑想の共通点とは?
コロナになってから、「マスク会食」という言葉をよく耳にしますが、 私は個人的に「黙食(もくしょく)」という概念が広まってほしいと思っています。 この考えが芽生えたのは、塾講師として知られる林先生の話を聞いたことがきっ… -
フランスのお菓子マドレーヌからマドレーヌ寺院を連想する方へ・・・。
フランスの伝統的なお菓子、マドレーヌ。その特徴的な波のような形は、まるで貝殻を彷彿とさせ、高級感を醸し出しています。 マドレーヌを手に取ると、まるで自分をほっとさせてくれるような優しい雰囲気が漂います。 何気ない日常… -
濃さにこだわるオタフクソースとお好み焼きとたこ焼きと関東VS関西。
雨の日に外で遊べないとき、子供たちを楽しませるために、私たちは自宅でたこ焼きパーティーを開催します。 このパーティーは特別な装飾や計画は必要ありません。ただ、ゆっくりとたこ焼きを作る時間を楽しむだけです。 丸いたこ焼… -
柑橘系の新星「デコポン」で作る「自家製デコポン酒」
デコポン、その名前からして、どこか愛らしくて親しみやすい響きがありますね。 この果物が私の口に入るまで、果物と言えばオレンジやイチゴ、リンゴなど、よく知られたものが主流でした。 しかし、ある日、母が「おいしいから食べ… -
嬬恋村のキャベツマラソンから、映画「マラソン」の二宮和也の「神演技」まで。
嬬恋村のキャベツマラソンは、名前からして興味をそそられるイベントです。 この素晴らしいイベントは、群馬県の嬬恋村で開催されています。 嬬恋は、その美しい自然とともにキャベツの名産地として知られています。 このマラソ… -
缶詰めラーメンなどなど、驚きの進化を遂げている非常食について。
【非常時に役立つ缶詰ラーメン】 災害時や非常時に備えておく食料として、缶詰のラーメンは便利なアイテムのひとつです。 非常食として販売されているものもありますが、普段の生活でも役立つことがあります。 そこで、缶詰ラー… -
手作りタルタルソースのポイントや保存の際の注意点などなど。
タルタルソースは、白身魚のフライなどの揚げ物に添えると絶妙な味わいを楽しめるソースです。 そのクリーミーで爽やかな風味は、脂っぽい料理でも食べやすく変えてくれます。 しかし、子供たちはまだその独特な食感に馴染んでおら…