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30ー23 簡単で具沢山なお手軽料理。スパニッシュオムレツの作り方 レシピ。

お好み焼きはソースとマヨネーズで食べます。

スパニッシュオムレツは、ケチャップです。

スパニッシュオムレツとお好み焼きは、なんだか作り方が似てます。

しかし、野菜がたくさん取れるヘルシーな料理はスパニッシュオムレツです。

朝食の一品にもいいですし、お弁当のおかずにもいいです。

夕食の時は、ジャガイモやキノコ類もたくさん入れて、ビッグなスパニッシュオムレツを家族で楽しむのもありです。

ほうれん草を入れると、緑が黄色のオムレツに映えます。






ますます美味しそうに見えてきます。

ジャガイモを入れれば、ボリュームが増します。

玉ねぎを入れてもいいですね。

野菜なら色んな種類を試すことが、スパニッシュオムレツは可能です。

お子さんのおやつにも手軽で野菜も取れて、オススメです。

ホームパーティーの一品料理にも役に立ちます。

スパニッシュオムレツ!ぜひ、試してみてください。

30ー23 簡単で具沢山なお手軽料理。スパニッシュオムレツの作り方レシピ。



具沢山なスパニッシュオムレツ
具沢山なスパニッシュオムレツ

料理名:スパニッシュオムレツ
作者:tantan8888

■材料(6人分)
卵LL / 6個
ベーコン / 5枚
ほうれん草 / 1/2束
シメジ / 1パック
生クリーム / 大3
塩、こしょう / 適量
バター / 大3
サラダ油 / 適量
サルサソース(市販) / 適量

■レシピを考えた人のコメント
サルサソースが無い場合は、ケチャップでもOK!

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